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胎动频繁只是好动?错,是宝宝在向你求救!

爱博恩妇产医院 2021.10.20

胎动,是一种很神奇的感受,没有做过妈妈的或许都无法体会到。


胎宝宝一天天在妈妈的子宫里成长,到了16周左右妈妈就可以隔着肚皮感觉到胎宝宝的小动作了哦!


28-32周是胎宝宝动得最强烈的时候,几乎每天都能感受到拳打脚踢,这酸爽!不知道情况的妈妈还会觉得奇怪,其实这就是人们常说的胎动!



但是,怎么通过胎动判断宝宝在里面的情况?这就是孕妈妈应该学会的一门课程!



胎动7-8周就出现了


胎动,说白了就是胎宝宝在妈妈的子宫里活动,是一种生命的体征哦!


在胎宝宝7-8周的时候就已经开始在乱动了,只是当时动作很小,而且还漂浮在羊水里,不被妈妈察觉。


当到了孕16-20周的时候,胎宝宝已经成形,四肢、骨骼等形成,有时会伸伸懒腰、动动胳膊腿,而且这个时候动作稍微大点就会碰到子宫壁,这时隔着肚皮也可以明显看到宝宝在运动呢(说不定看到小脚丫哦)!

大约在孕32周时,胎动达到强度和频率的高峰,每个半小时后就会看到肚皮在动,是不是很神奇?!

但是,在临近预产期时,由于胎头下降,活动空间减少了,宝宝的活动次数会减少,幅度也相对小,不必担心。


胎动怎么数


孕妈妈从孕28周时开始,要养成习惯,每天留出一些时间来数胎动。因为这是一个简便又重要的胎儿监护手段!


那么问题来了,胎动是站着数、坐着数还是躺着数?动一次算一次还是动一段时间算一次?一起跟着爱宝来看看吧!


首先,数胎动最好在饭后一小时进行,要排净小便,拿一个专门的小本本来记着这些数据,可以画“正”字的方式记录。

其次,孕妈妈最好不要仰躺,可坐着、半卧或者侧身躺的姿势,要保持平静,不要在剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动。

记数方法,连续的胎动间隔5分钟以内的胎动算一次;间隔5分钟以上再动,算第二次胎动。建议每天早、中、晚固定时间,数一个小时,分别记录着三次的胎动数,把三次的胎动数记录,相加再乘以4,这个结果就相当于12小时的胎动总数。如果觉得每天三次太麻烦,也可以在晚上胎动比较频繁的时间数,连续记录1-2小时的胎动数,再计算平均每小时宝宝动了几次。

PS:1小时胎动3-5次就表明宝宝的情况良好,晚上活跃时能到6-10次。




孕妈妈要留心这2种异常胎动


孕妈妈要清楚地知道,胎动的次数不是一成不变的哦!胎宝宝是个随心的小家伙,今天心情好了就多跳几下,明天困了就来个葛优瘫,但是一般情况下每12小时应该有30次以上才算正常的。


如果出现以下情况,孕妈妈就要警惕了哦,或许是胎宝宝正在向你求救!



  • 胎动次数频繁


如果胎动次数过于频繁,也就是说胎宝宝处于躁动不安的情况,有可能是胎宝宝缺氧了。发现这种情况,孕妈妈先别方!应该采用左侧卧位,适当休息后在重复数1小时的胎动,如果这时已经正常了,可以暂时观察;如果还是不正常的话,就要及时到医院就诊。


  • 胎动先增后减


胎动的次数突然增多,再慢慢减少、减弱,已经少到像平时的一半了,而且持续的时间超过半天,孕妈妈就要留心了!要知道胎动消失超过一天,胎儿死亡的可能超过50%,所以要及早发现及早采取措施。


而胎动减弱,甚至没反应的情况,表明胎宝宝在宫内发生了较为严重的缺氧,甚至可能是胎盘功能异常、脐带绕颈等,要立刻去医院。


为了胎宝宝健康成长,孕妈妈在孕期里可不要偷懒,要留意着胎动情况,及时掌握胎宝宝的健康状况,尤其是有妊高症、习惯性流产等问题的孕妈妈。

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